Пилешкото месо е едно от най-полезните меса за малките деца, затова се старая да приготвям често супички и манджички с него. Това от друга страна ме кара да експериментирам и разнообразям рецептите редовно, но имам 3 любими, които приготвям по-честичко, особено след като усъвършенствах приготвянето на печени пилешки гърди 🙂
Това са трите любими на моето семейство рецепти с пилешко месце, които искам да споделя с вас:
Супер лесна супа топчета с пилешка кайма
За Алекс това е една от любимите супи, защото има кюфтенца, а той ги обожава под всякаква форма. Освен това се приготвя супер бързо и лесно, което пък я прави моя любима рецепта 🙂
Необходими продукти за 2 порции:
1 ч.ч. пилешка кайма
1/2 ч.ч. полусварен ориз
2 с.л. брашно
1 малка глава лук
1 морков
2 картофа
1 домат
1 с.л. олио
1 ч.л. чубрица
сол на вкус
Слагам на котлона тенджерка с олиото и малко вода.
Накълцвам лука и морковите и ги задушавам в сгорещената течност.
Добавям нарязаните на ситно картофки, чубричката и солта и оставям да се варят до готовност.
Смесвам пилешката кайма с полусварения ориз и щипка сол и оформям кюфтенцата.
Овалвам ги в малко брашно и ги пускам едно по едно в супичката.
Накрая добавям обеления и накълцан домат и готвя още 8-10 минутки.
Пиле фрикасе с грах
И друг път съм споделяла с вас как крия грах или броколи в манджите, за да накарам Алекс да ги хапва по-често, тъй като не им е голям фен. Тази рецепта ми е любима, именно защото ми предоставя още една възможност да добавя полезния грах към ежедневната му порция зеленчуци, а на него му е любима просто, защото е много вкусна 🙂
Необходими продукти за 2 порции:
2 пилешки бутчета
1 морков
1 глава лук
1/8 глава целина
3 жълтъка
1 ч.ч. кисело мляко
1/2 лимон
2 с.л. масло
1 с.л. олио
3 с.л. брашно
1 ч.ч. сварен грах
червен пипер и сол на вкус
Първата стъпка от тази рецепта е да направим хубав пилешки бульон. Това става като сваряваме заедно пилешките бутчета, нарязаните на ситно морков, лук и целина.
Прецеждаме бульона и обезкостяваме бутчетата. Накълцваме месото на ситно.
Разбиваме жълтъците и добавяме киселото мляко и сока на половинката лимон.
В тенджерка загряваме маслото и олиото. Добавяме брашното и бъркаме няколко секунди, за да се смесят хубаво.
При непрекъснато бъркане и на тънка струйка добавяме 2 ч.ч. от пилешкия бульон (останалия бульон замразяваме за друга супа или манджа). Бъркаме, докато сместа се сгъсти и добавяме отново на тънка струйка яйчената смес.
Варим на умерен огън около 5 минутки, след което добавяме пилешкото месце и граха. Овкусяваме с червено пиперче и сол, както и черно пиперче по желание за големите 😉
Печени пилешки гърди с пресни картофки и маслинки
Ето това е моят абсолютен фаворит, защото приготвянето на сочни и крехки пилешки гърди досега ми беше истинско предизвикателство. Или ще са сухи, или ще са прекалено жилави, досега не бях напълно доволна от резултата. Но най-накрая открих метод, с който гърдите стават хрупкави отвън, но крехки и сочни отвътре 🙂
Необходими продукти за 4 порции:
2 пилешки гърди (около 600 г)
2 с.л. брашно
1 с.л. риган
2 с.л. зехтин
2 скилидки чесън
400 г пресни картофки
100 г зелени маслини с аншоа (може и обикновени зелени маслини, но пълнените с аншоа придават много приятен аромат и вкус на ястието)
1 лимон
6-8 стръка магданоз
сол на вкус
Измиваме картофките и ги разполовяваме. Варим ги в подсолена вода за 10-тина минутки, колкото да омекнат отвътре, но без да са напълно сварени. Отцеждаме ги хубаво от водата.
Загряваме фурната на 200 градуса.
Нарязваме гърдичките на едри и сравнително еднакви по размер парчета и ги овалваме в смесените брашно и риган.
Загряваме зехтина в широк тиган и запържваме пилешкото месо от двете страни за 1-2 минутки, колкото да го запечатаме и да запазим соковете във вътрешността.
Изваждаме месото и запържваме накълцания чесън в същата мазнина.
Добавяме картофките и 1/2 ч.ч. вода и оставяме да се готвят за 2-3 минутки.
Добавяме маслинките, изцедения лимонов сок и пилешкото месо. Преместваме тавата във фурната и печем за 20-25 минутки или докато месото и картофките получат златист загар отгоре.
Накрая поръсваме с накълцания магданоз.
2 thoughts on “3 любими рецепти с пиле”