3 идеи за бързи и полезни сосове за паста

Поне веднъж седмично хапваме паста, като всеки път разнообразявам, както сосовете към нея, така и самата паста. Освен пшенична паста под формата на макарони или спагети, хапваме и безглутенови варианти от царевица, елда и/или ориз. Сосовете разнообразявам, като използвам сезонни зеленчуци и добавям ядки, семена и ароматни подправки. Ето и 3 от любимите ми напоследък … Прочетете повече 3 идеи за бързи и полезни сосове за паста

6 идеи за храна за бебето (2 част)

Тервел продължава да трупа опит със самостоятелното хранене, да изучава нови вкусове, комбинации и текстури, а аз продължавам да експериментирам в кухнята и да се уча заедно с него. Така се раждат почти всеки ден нови идеи за рецепти, повечето от които имат успех. Разбира се, има и такива, които завършват на пода без да … Прочетете повече 6 идеи за храна за бебето (2 част)

Как захранвам, водена от бебето + 6 идеи за храна за бебето

Захранването е важен етап от развитието на бебето, който обикновено посрещаме със смесени чувства на вълнение и притеснение. Захранването на големия ми син Алекс мина като по учебник, следвах инструкциите на педиатърката кога какво да въвеждам, той приемаше почти всички пюрета, каши, попари и пр. с желание и хапваше с апетит. Почнахме, когато беше на … Прочетете повече Как захранвам, водена от бебето + 6 идеи за храна за бебето

Здравословни ледени близалки с много приложения

Ако имате у дома дете, което обича да си похапва сладко, и бебе, на което му растат зъбки, тези ледени близалки са точно за вас. Да не забравяме, че и вие можете да си хапвате от тях, когато ви се прииска нещо наистина сладко. Мен лично това желание никога не ме напуска 🤭 Ако пък … Прочетете повече Здравословни ледени близалки с много приложения

6 идеи за закуски с филийки

Филийка хубав пълнозърнест хляб, намазана с нещо вкусно и полезно е лесна и чудесна закуска, особено когато нямате никакво време. Предлагам ви 6 идеи за приготвяне на филийките, защото въпреки че филийката с лютеничка и сиренце ни е любима класика, трябва да се храним разнообразно всеки ден.   Пастет от моркови и слънчогледови семки Можете … Прочетете повече 6 идеи за закуски с филийки

Пътешествие с чехли и чиния – Чили кон карне и сладки картофки на фурна

На тази дата преди 3 години с мъжа ми си казахме "Да!", ядохме, пихме (кой повече, кой само глътка), танцувахме и се веселихме с близки и приятели. Планирахме да заминем на меден месец в Мексико, но малко след като се сгодихме аз забременях и прекарахме медения си месец на кратка почивка в родината: аз, той … Прочетете повече Пътешествие с чехли и чиния – Чили кон карне и сладки картофки на фурна

Добро утро в купичка 🥣 или 3 идеи за здравословна закуска

Има сутрини, в които ми се иска просто да седна на масата, да протегна напред сънените си ръце с една празна купичка и някоя добра домашна фея да я напълни с нещо вкусно и питателно. После осъзнавам, че аз съм тази добра домашна фея и трябва да храня още 3 гърла, затова отварям бързо хладилника … Прочетете повече Добро утро в купичка 🥣 или 3 идеи за здравословна закуска

3 идеи за закуска с авокадо

Авокадото е съставка, с която можем да експериментираме до безкрай, да я комбинираме успешно с много други продукти и да получаваме всеки път ново и вкусно ястие за закуска по всяко време на деня. У дома почти постоянно има авокадо, което ми служи за лека закуска, когато пригладнея преди кърмене или като добавка в порцията … Прочетете повече 3 идеи за закуска с авокадо

Пилешки шишчета с куркума, чесън и лайм

Според мен, за да стане една жена наистина добра в кухнята, трябва да стане майка. Усъвършенстваш всякакви рецепти, само и само да се харесат на децата, влагаш цялата си любов и внимание, за да направиш ястието вкусно и полезно, а когато децата изядат цялата порция и даже поискат още, се чувстваш все едно си спечелила … Прочетете повече Пилешки шишчета с куркума, чесън и лайм