Купувай по-малко, играй повече: 4 идеи за игри с динозаври

Големият ми син Алекс (3,5 години) много обича динозаври, вкъщи имаме доста фигурки на страшните гущери и често ги включваме в игри и образователни занимания. Най-често това са тези 4: Джурасик парк в кутия Пресъздаването на някаква част от света в кутия носи винаги много ползи за децата. От една страна им помага да опознаят … Прочетете повече Купувай по-малко, играй повече: 4 идеи за игри с динозаври

Овесени ядки на фокус: 3 идеи за по-разнообразно хапване

У дома често приготвям закуски с овесени ядки: овесена каша или овесени бисквитки, та дори и овесен тиквеник, но от скоро започнах да приготвям и солени ястия с тях и да ви кажа, резултатът е супер вкусен, нямаше как да не ви споделя тези 3 идеи  😍   Овесени ядки с поширано яйце Започвам с … Прочетете повече Овесени ядки на фокус: 3 идеи за по-разнообразно хапване

Еднодневна разходка с деца, динозаври и тигри в Пазарджик

За първи път пътувахме до Пазарджик заедно с мъжа ми, докато бях бременна с Алекс. Тогава първо посетихме Регионалния исторически музей, който е един от най-старите музеи в България, създаден през 1911 г. Разходихме се из центъра на града и накрая стигнахме до парк остров Свобода. Именно това късче земя, образувано при едно прииждане на … Прочетете повече Еднодневна разходка с деца, динозаври и тигри в Пазарджик

Песто от коприва и 10 идеи как да го хапваме

Нетипично топлото време през февруари изкара по пазарите пресни листенца от коприва, която ми е любимата пролетна храна, така че нямаше как да не се възползвам. Всички знаем колко полезна е копривата, същинска супер храна. Приготвям я най-често на супа, с елда или ориз, в банички, в кексчета, в палачинки, но всъщност най-полезна и вкусна … Прочетете повече Песто от коприва и 10 идеи как да го хапваме

Занимания с децата, вдъхновени от книжките

Когато идеите ни за игри с децата се изчерпат, може да погледнем в някоя любима тяхна книжка и веднага да измислим нещо ново. Използвайки техни любими приказки и герои, можем да направим игрите им още по-забавни. Ето 3 идеи, за различни възрасти (те са условни, базирани на моя опит, но всяко дете е различно и … Прочетете повече Занимания с децата, вдъхновени от книжките

Овесена каша за запечени коремчета

Когато положението у дома стане запечено, на помощ ми идват три ключови съставки от кухненския шкаф: овесени ядки, рожково брашно и круши. И трите съдържат ценните фибри, които подпомагат работата на червата. Приготвя ли овесена каша с тези три съставки, знам със сигурност, че резултатът ще е налице след няколко часа. За децата използвам почти … Прочетете повече Овесена каша за запечени коремчета

Пилешка каша със зеленчуци и брашно от елда (без глутен и млечни)

Тази рецепта е моя безглутенова и безмлечна интерпретация на класическата рецепта за пилешка каша. Тъй като има доста дечица, които за съжаление не могат да консумират млечни продукти или такива с глутен, реших да ви споделя повече алтернативни ястия. Аз лично се старая децата ми да консумират по-малко глутен, затова често приготвям ястия и десерти … Прочетете повече Пилешка каша със зеленчуци и брашно от елда (без глутен и млечни)

Леща със зеленчуци на фурна

Тази леща на фурна е не само интересна интерпретация на иначе баналната леща яхния, но и супер подходяща за бебета и дечица, които се хранят сами с пръсти. Подходяща е за цялото семейство, така че не се налага следващия път да готвите отделно за децата. Това, което я отличава, е добавката на яйца, чиято функция … Прочетете повече Леща със зеленчуци на фурна

Еднодневна разходка с децата до Копривщица и първи уроци по история за тригодишни

През февруари предпочитам да пързаляме децата с шейни, но след като времето не ни предоставя типичните за сезона зимни условия, палим бързо колата и потегляме към някое красиво местенце с чист въздух, за да се порадваме на топлите слънчеви лъчи. Всъщност не тръгваме много бързо, а приготвям внимателно багаж, който ще ни трябва макар и … Прочетете повече Еднодневна разходка с децата до Копривщица и първи уроци по история за тригодишни

Да изградим здравословни хранителни навици у децата със самостоятелност

Децата ни често отказват да се хранят с определени храни или по определено време, защото ги дразни факта, че ние взимаме решенията какво да ядат, ние ги караме да го правят, когато не искат или по начин, който не им допада. Злоядите деца стават такива заради нас, не защото нещо не им е в ред. … Прочетете повече Да изградим здравословни хранителни навици у децата със самостоятелност